Автор рецептаKeglya :)
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность620.6 ккал
Белки26.9 г
Жиры20.5 г
Углеводы81.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Помидоры | 2 штуки |
| Лосось | 200 г |
| Зеленый лук с луковицей | 1 пучок |
| Сливочное масло | 1 столовая ложка |
| Сметана | 200 г |
| Крахмал | 2 чайные ложки |
| Молоко | 1 столовая ложка |
| Лапша | 500 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Припустить помидоры, снять кожицу. Мякоть мелко нарезать. Лук нарезать колечками.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 2
Лапшу отварить. Лососину вымыть, обсушить, нарезать кубиками и слегка обжарить на 1 ст. ложке сливочного масла. Добавить лук и еще немного подрумянить, затем вынуть из сковороды.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
Сметану смешать в сковороде с 2 чайными ложками крахмала и молоком, довести до кипения. Добавить рыбу, лук и помидоры. Посолить и поперчить. Лапшу смешать с рыбой.
