Энергетическая ценность на порцию

Калорийность564.3 ккал

Белки15.7 г

Жиры24.3 г

Углеводы70.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции

Готовить:20 минут

1
Порезать перец и огурец соломкой, а цукини — кубиками. Помимо овощей можно добавить курицу или говядину.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец
2
Отварить лапшу (не добавлять никаких специй). Откинуть ее и промыть.
3
Пока варится лапша обжарить овощи в оливковом масле.
4
Убавить огонь, влить соевый соус (количество соуса подбирайте в зависимости от того, насколько он соленый) и выложить лапшу в сковороду. Все слегка перемешивать в течение 2-3 мин.
5
Выложить на тарелку (можно посыпать кунжутом).