Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность603.2 ккал
Белки42.6 г
Жиры42.5 г
Углеводы20.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Карбонад | 250 г |
| Лапша ширатаки | 200 г |
| Сладкий перец | ½ штук |
| Оливковое масло | 1 столовая ложка |
| Томатная паста | 1 чайная ложка |
| Томатный соус | 1 ½ столовых ложек |
| Соус чили | 1 чайная ложка |
| Зеленый лук | по вкусу |
| Молотый сушеный лук | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
1Лук крупно нарезать.
Инструменты
Нож шефский
2Перец нарезать небольшими кубиками.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец
3Свинину также нарезать небольшими кубиками.
4В разогретое на сковороде масло отправить мясо и перец. Посолить и поперчить.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
5Через 3–4 минуты перемешать и убавить огонь до среднего. Добавить томатную пасту.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец
6Хорошенько перемешать.
7Через 2 минуты добавить томатный соус, соус чили и сушеный лук.
8Перемешать и через 2 минуты добавить промытую в холодной воде лапшу ширатаки.
9Обжаривать, периодически помешивая, в течение 2-3 минут.
10Переложить на блюдо, присыпать зеленым луком и подавать.
