Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Апельсиновый салат с авокадо

Автор: Elena Maloney
Готовить:20 минут
6 порций
Elena Maloney

Автор рецептаElena Maloney

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность237.1 ккал
Белки3.7 г
Жиры16.2 г
Углеводы18.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
Растительное масло⅓ стаканов
Цедра апельсина1 чайная ложка
Свежевыжатый апельсиновый сок¼ стаканов
Сахар2 столовые ложки
Свежевыжатый лимонный сок2 столовые ложки
Сухая горчица½ чайных ложек
Соль¼ чайных ложек
Апельсины3 штуки
Авокадо2 штуки
Красный лук1 штука
Зеленый салат3 пучка
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Смешайте масло, цедру апельсина, сок апельсина, сахар, сок лимонный, горчицу и соль. Заправка для салата готова!!

  2. 2

    Смешайте авокадо, апельсины и лук нарезанный кольцами с листьями любого вам по вкусу салата. Подавайте с заправкой. Bon appetit!!

Совет по рецепту

В одной порции – 255 ккал. Когда авокадо нарезанное – оно быстро теряет свой цвет. Вы можете нарезать и добавить авокадо в салат в самую последнюю очередь. Но а если нет такой возможности, то после нарезки полейте авокадо лимонный соком. Это сохранит цвет.
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Цитрусовый салат
Цитрусовый салатАлексей Зимин
Готовить:15 минут
8 порций
Фотография рецепта Салат с апельсинами и красной свеклой
Салат с апельсинами и красной свеклойEugenia Mo
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из зеленого манго и зелени
Салат из зеленого манго и зелениОльга Худина
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из авокадо, фасоли и сладкой кукурузы
Салат из авокадо, фасоли и сладкой кукурузыОльга Худина
Готовить:10 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат с сельдереем и фруктами
Салат с сельдереем и фруктамиAnna Andronchik
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Цитрусовый салат с кардамоном
Цитрусовый салат с кардамономОльга Худина
Готовить:5 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из авокадо и кресс-салата
Салат из авокадо и кресс-салатаАлексей Зимин
Готовить:15 минут
6 порций
Фотография рецепта Апельсиновый салат с маслинами
Апельсиновый салат с маслинамиОльга Худина
Готовить:5 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из джикамы и яблок
Салат из джикамы и яблокОльга Худина
Готовить:10 минут
4 порции
Фотография рецепта Зеленый салат с малиной, авокадо и манго
Зеленый салат с малиной, авокадо и мангоОльга Худина
Готовить:10 минут
4 порции
Фотография рецепта Зеленый салат с апельсинами и авокадо
Зеленый салат с апельсинами и авокадоОльга Худина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из клубники, дыни и авокадо
Салат из клубники, дыни и авокадоОльга Худина
Готовить:30 минут
4 порции