Автор рецептаМария Плотникова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность105.9 ккал
Белки13.2 г
Жиры4 г
Углеводы4.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Помидоры | 1 штука |
| Креветки | 250 г |
| Огурцы | 2 штуки |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Сливки 20%-ные | 50 г |
| Плавленый сыр | 1 столовая ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Креветки сварить, обдать холодной водой и очистить. Порезать каждую креветку пополам.
Шпаргалка
Как подготовить креветки - 2
Для приготовления сырного соуса смешать плавленый сыр (лучше «Виолу») и 20%-ные сливки до получения однородной консистенции.
Инструменты
Блендер - 3
Порежьте огурцы. Выложите на общее блюдо огурцы, креветки, добавьте соус, черный перец и перемешайте. Порежье помидор и украсьте им салат.
Инструменты
Нож шефский
