Автор рецептаOlga Birulia
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность136.8 ккал
Белки16.2 г
Жиры5.3 г
Углеводы5.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Помидоры | 2 штуки |
| Куриная грудка | 1 штука |
| Красный сладкий перец | 1 штука |
| Авокадо | 1 штука |
| Натуральный йогурт | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Лимонный сок | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Подготовить все ингредиенты.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец - 2
Все продукты порезать кубиками.
Инструменты
Нож шефский - 3
Сбрызнуть соком лимона.
- 4
Заправить йогуртом.
- 5
Посолить по вкусу.
