Автор рецептаАлиса Погосян
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность212.1 ккал
Белки25.1 г
Жиры8.7 г
Углеводы4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Дижонская горчица | 3 столовые ложки |
| Сушеный базилик | 1 чайная ложка |
| Морской коктейль | 500 г |
| Огурцы | 1 штука |
| Кешью | 50 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:2 часа
1Смешать дижонскую горчицу и сушеный базилик.
2Морской коктейль выложить в форму для запекания.
Инструменты
Форма для выпечки
3Добавить горчицу к морепродуктам.
4Поставить форму для запекания в духовку, разогретую до 180 градусов.
Инструменты
Термометр для духовки
5Достать из духовки через 30 минут и остудить.
Шпаргалка
Таймеры духового шкафа
6Мясо морепродуктов мелко порезать.
Инструменты
Нож шефский
7Огурец помыть и нарезать тонкими слайсами.
8Выложить морепродукты на огуречные слайсы.
9Кешью мелко нарезать.
10Свернуть рулетики и скрепить зубочистками.
Инструменты
Шпажки
11Украсить крошкой кешью.
