Автор рецептаRusiko Tsivtsivadze
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность346.6 ккал
Белки37.2 г
Жиры15.4 г
Углеводы14.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
5 порций
| Салат айсберг | 1 штука |
| Помидоры черри | 150 г |
| Куриная грудка | 500 г |
| Сыр фета | 200 г |
| Черный хлеб | 200 г |
| Тертый сыр пармезан | 3 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Нарезать хлеб кубиками (2-3 см). Положить на сковородку и на очень медленном огне жарить, пока они не превратятся в сухарики.
Шпаргалка
Как приготовить соус «Цезарь» - 2
Отварить или поджарить, нарезанную кубиками куриную грудку (если жарите — поперчите, посолите).
- 3
Нарезать салат.
- 4
Нарезать фету такими же кубиками (2 см).
- 5
Черри разрезать пополам.
- 6
Натереть пармезан.
- 7
Салатные листья положить на тарелку. Сверху положить фету, затем куриную грудку, черри и сухари. Посыпать все тертым пармезаном. Посолить, поперчить.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
