Автор рецептаЕвгений Смирнов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность389.6 ккал
Белки54 г
Жиры13.4 г
Углеводы12.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Филе куриной грудки | 4 куска |
| Соль | ¼ чайных ложек |
| Молотый черный перец | 0.1 чайных ложек |
| Молотый сушеный чеснок | ½ чайных ложек |
| Зеленый салат | 1 пучок |
| Тертый сыр пармезан | 2 столовые ложки |
| Гренки | 80 г |
| Морковь | 125 г |
| Соус «Цезарь» | 115 мл |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Натрите куриные грудки солью, перцем и чесночным порошком.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
Обжаривайте грудки на гриле в течение 15-20 минут, периодически переворачивая.
- 3
Готовые куриные грудки нарежьте на ломтики по диагонали.
- 4
Смешайте листья салата, сыр, гренки, морковь и заправку в большой миске.
- 5
Выложите куриные грудки сверху и подавайте на стол. Приятного аппетита!
