История рецепта

Мы поэкспериментировали с продуктами и получили две неплохие вариации любимого салата:1) те же продукты, но без болгарского перца;2) те же продукты, но без болгарского перца и помидор + толченый жареный миндаль.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность367.9 ккал

Белки16.1 г

Жиры20.4 г

Углеводы30.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Помидоры	200 г
Пекинская капуста	200 г
Красный сладкий перец	200 г
Чеснок	2 зубчика
Тертый твердый сыр	50 г
Легкий майонез	100 г
Сухарики со вкусом сыра	125 г
Куриные копченые окорочка	200 г

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут

1
Тонко шинкуем пекинскую капусту.
Шпаргалка
Как подготовить и нашинковать капусту
2
Кубиками режем помидоры и перец.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец
3
Очищаем окорочок от кожи и костей, режем кубиками.
4
Трем сыр на мелкой терке.
5
Чеснок пропускаем через пресс.
6
Смешиваем майонез с чесноком и сыром. По желанию перчим.
7
Осторожно перемешиваем все ингредиенты с майонезной заправкой.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
8
Настаиваем в холодильнике полчаса.
9
Подаем с сухариками.

Совет по рецепту

Мы поэкспериментировали с продуктами и получили две неплохие вариации любимого салата: 1) те же продукты, но без болгарского перца; 2) те же продукты, но без болгарского перца и помидор + толченый жареный миндаль.