Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Салат из копченой скумбрии с перловкой

Автор: География на вкус с Никой Ганич
Готовить:1 час
6 порций

Рецепт взят из книги «География на вкус. Латвия» авторства Ники Ганич.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность795 ккал
Белки37.4 г
Жиры28.3 г
Углеводы103.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
Копченая скумбрия700 г
Перловая крупа500 г
Оливковое масло50 мл
Лимон1 штука
Репчатый лук500 г
Коричневый сахар100 г
Бальзамический уксус50 мл
Соль5 г
Анис (бадьян)1 штука
Вяленые помидоры в масле100 г
Молотый черный перец40 г
Творожный сырпо вкусу
Помидоры400 г
Огурцы400 г
Листья латука4 штуки
Петрушкапо вкусу
Белый хлебпо вкусу
Пестопо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Для лукового мармелада нарезать лук полукольцами, посыпать солью и затем карамелизовать на слабом огне в течение 20–25 минут. Когда лук пожелтеет, добавить бальзамический уксус, сахар и анис. Продолжать карамелизовать до получения мармелада. Дать остыть.

  2. 2

    Для томатного крем-сыра с помощью блендера смешать вяленые томаты с маслом, в котором находились томаты. Добавить творожный сыр и перемешать. Поперчить.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  3. 3

    Перловку отварить до готовности, добавить луковый мармелад, оливковое масло, сок лимона и перемешать.

  4. 4

    При подаче на тарелку выложить нарезанные свежие помидоры, огурцы и салат латук. Затем томатный крем-сыр и перловку. Добавить копченую скумбрию, петрушку. Отдельно подать свежий хлеб и соус песто.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Салат табуле из амаранта с лососем и соусом дзаздики
Салат табуле из амаранта с лососем и соусом дзаздикиЕда
Готовить:1 час 10 минут
3 порции
Фотография рецепта Салат с тунцом
Салат с тунцомЕда
Готовить:15 минут
3 порции
Фотография рецепта Закусочный пирог «Шуба»
Закусочный пирог «Шуба»Тетяна Бондіна
Готовить:1 час 20 минут
12 порций
Фотография рецепта Салат из соленой трески
Салат из соленой трескиМатильда Огурцова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат с консервированным тунцом
Салат с консервированным тунцомElena Bakanovskaya
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Салат с картошкой и килькой
Салат с картошкой и килькойЕда
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Cалат с грейпфрутом, лососем и авокадо
Cалат с грейпфрутом, лососем и авокадоЕда
Готовить:15 минут
1 порция