Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность254.4 ккал
Белки31 г
Жиры12.5 г
Углеводы4.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Филе куриной грудки | 450 г |
| Сельдерей | 1 штука |
| Грейпфруты | 1 штука |
| Арахис | 50 г |
| Сметана | 125 г |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Лимонная цедра | 1 чайная ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Отварите филе куриных грудок в подсоленной воде. Достаньте и нарежьте небольшими кусочками.
- 2
Соедините куриное мясо с тонкими кольцами сельдерея, кубиками грейпфрута. Заправьте соусом из сметаны, взбитой с цедрой лимона, солью и перцем.
Шпаргалка
Как подготовить цедру - 3
Посыпьте салат жареным арахисом.
