Автор рецептаАлександр Ванагель
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность766.1 ккал
Белки48.2 г
Жиры59.3 г
Углеводы9.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Очищенные вареные креветки | 70 г |
| Кальмары | 50 г |
| Помидоры черри | 3 штуки |
| Кедровые орехи | 20 г |
| Тертый сыр пармезан | 1 столовая ложка |
| Лайм | ½ штук |
| Оливковое масло | 40 мл |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Кальмара отварить и нарезать соломкой.
- 2
Листья "айсберга" порвать руками. Помидоры черри разрезать пополам.
Шпаргалка
Как подготовить салат айсберг - 3
Кедровые орехи выложить на сухую сковороду и слегка обжарить все время встряхивая сковороду.
- 4
Для заправки: смешать сок половины лайма с оливковым маслом. Добавить соль и черный молотый перец по вкусу.
- 5
Выложить все ингредиенты на тарелку и полить заправкой. Сверху посыпать кедровыми орехами.
