Иконка книги рецептовКнига рецептовИконка добавить рецептДобавитьрецепт
Иконка книги рецептовЗолотая тысяча
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Блины без муки

Блины без муки

АВТОР: Лоскутова Марианна
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
Это рецепт не только для тех, кто следит за правильным питанием, считает калории и не любит пустые быстрые углеводы, но и для тех, кто просто любит вкусную еду. Блины, хоть и без муки, получаются мягкими и вкусными.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
275
18
21
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное яйцо
2 штуки
Творожный сыр
2 столовые ложки
Эритрит
0,3 чайных ложек
Морская соль
щепотка
Оливковое масло
по вкусу
Сливочное масло
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Блины без муки 191411 шаг 1
1Для приготовления блинов без муки в глубокую емкость вбить яйца и добавить творожный сыр.
Фото шага рецепта Блины без муки 191411 шаг 2
2Слегка посолить.
Фото шага рецепта Блины без муки 191411 шаг 3
3Добавить 1-2 щепотки эритрита.
Фото шага рецепта Блины без муки 191411 шаг 4
4Тщательно взбить венчиком или миксером.
Классический венчик — нужная вещь, если вы любите готовить что-то большее, чем кашу на завтрак. Венчиком можно замешать любой соус, яйца или кремы. Лучше всего, чтобы он был из нержавеющей стали — такой венчик эффективнее, но можно обойтись и силиконовым — таким венчиком можно взбивать прямо на сковороде и не бояться повредить покрытие.
Инструмент
Венчик
Фото шага рецепта Блины без муки 191411 шаг 5
5Небольшую сковороду смазать маслом. Установить сильный огонь.
Проще говоря, тефлон — антипригарное покрытие сковороды черного или серого цвета. В обращении с такими сковородами лучше всего использовать деревянные или силиконовые лопаточки, в других случаях высок риск повредить хрупкое антипригарное покрытие.
Инструмент
Сковорода тефлоновая
Фото шага рецепта Блины без муки 191411 шаг 6
6Влить часть получившейся смеси для ПП-блинов на сковороду.
Фото шага рецепта Блины без муки 191411 шаг 7
7Через 2-3 минуты, как только подрумянится нижняя сторона, перевернуть. Убавить огонь до среднего.
Фото шага рецепта Блины без муки 191411 шаг 8
8Через пару минут переложить на блюдо и смазать сливочным маслом.
Фото шага рецепта Блины без муки 191411 шаг 9
9Далее повторить действия, начиная с 5-го шага.
Фото шага рецепта Блины без муки 191411 шаг 10
10Блины без муки готовы. Подавать немедленно.
популярные запросы:
Горячие закуски
Холодные закуски
Сырные закуски
Паштеты
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Блинчики с фаршем
Блинчики с фаршем
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
30 минут
0
1
0
Блины домашние на молоке и кипятке
Блины домашние на молоке и кипятке
Автор: АНАСТАСИЯ ИСМАГУЛОВА
10 порций
20 минут
0
2
0
Домашний блинный торт с малиновым кремом00:16
Домашний блинный торт с малиновым кремом
Автор: Еда
8 порций
1 час
1
2
0
Грибная начинка для блинов
Грибная начинка для блинов
Автор: Алёна Казавчинская
1 порция
1 час
0
1
0
Блины на темном пиве
Блины на темном пиве
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
1
1
0
Тыквенно-банановые блины с куркумой
Тыквенно-банановые блины с куркумой
Автор: ИРИНА ГЛУХОВА
2 порции
35 минут
0
1
0
Блины с дырочками от шеф-повара08:14
Блины с дырочками от шеф-повара
Автор: Еда
10 порций
1 час 30 минут
1
1
0
Финский блин «Паннукакку»
Финский блин «Паннукакку»
Автор: Еда
8 порций
45 минут
1
1
0
Блины на кефире от кулинара13:09
Блины на кефире от кулинара
Автор: Еда
4 порции
1 час
0
1
0
Овсяные блинцы
Овсяные блинцы
Автор: Еда
6 порций
1 час 30 минут
1
1
0