Автор рецептаАнна Бойченко
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность271.3 ккал
Белки21.8 г
Жиры8.2 г
Углеводы28.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Картофель | 4 штуки |
| Куриное яйцо | 4 штуки |
| Морковь | 4 штуки |
| Репчатый лук | 1 штука |
| Консервированная сайра | 1 банка |
| Майонез | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Отварить яйца, морковь, картофель.
- 2
Сайру размять вилкой, выложить в подходящую посуду, смазать майонезом и посолить.
Шпаргалка
Как приготовить майонез - 3
Яйца. Отделить желтки от белков. Белки натереть на крупной терке, выложить поверх рыбы, смазать майонезом, посолить.
Шпаргалка
Как отделить белки от желтков - 4
Лук мелко нарезать, выложить на белки, посолить.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 5
Картофель натереть на крупной терке, выложить на лук, смазать майонезом, посолить.
- 6
Морковь натереть на крупной терке, выложить на картофель, смазать майонезом, посолить.
Инструменты
Терка ручная - 7
Желтки натереть на мелкой терке или просто раскрошить на морковь.
