Энергетическая ценность на порцию

Калорийность300.3 ккал

Белки15.7 г

Жиры19.8 г

Углеводы14.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:40 минут

1
Куриный окорочок отварить до готовности, снять мясо с кости и порвать на мелкие кусочки.
Инструменты
Нож шефский
2
Болгарский перец нарезать мелкими кубиками.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец
3
С консервированной кукурузы слить жидкость.
4
Мелко нарезать укроп.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
5
Сыр натереть на крупной терке.
Инструменты
Терка ручная
6
Смешать сметану с майонезом в пропорции 1:1.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
7
Соединить все ингредиенты вместе. Добавить соус.
8
Посолить и поперчить.
9
Хорошо перемешать.
10
Салат готов к подаче.
Инструменты
Лопатки для салата