Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Салат с нутом, помидорами и мятой

Салат с нутом, помидорами и мятой

АВТОР: Саша Давыденко
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
252
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
287
10
13
33
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Нут
200 г
Помидоры черри
200 г
Листья мяты
½ пучка
Огурцы
150 г
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Оливковое масло
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Смешайте нут, порезанные помидоры, огурцы.
2Заправьте салат оливковым маслом, посолите, поперчите. Посыпьте сверху листьями мяты.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (4):
1
Варить надо минут 40
0
Нут в каком виде ??
0
Понравилось) но заправляла растительным маслом и без мяты)
0
Оливковое - тоже растительное)
Читайте также:
Похожие рецепты
Греческий салат с оливкой и сыром фета
Автор: Валентина
4 порции
10 минут
0
1
0
Салат из моркови
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
20 минут
2
1
0