Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Салат с рукколой, фасолью и помидорами

Автор: Елена Захарова
Готовить:5 минут
3 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаЕлена Захарова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность143.2 ккал
Белки9.8 г
Жиры0.6 г
Углеводы24.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порции
Помидоры черри6 штук
Красная консервированная фасоль1 банка
Рукола1 пучок
Салат радиккьопо вкусу
Мицуна20 г
Соевый соуспо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:5 минут
  1. 1

    Смешиваете все виды салатов — рукколу, салат радикьо, мицуну.

  2. 2

    Предварительно избавившись от лишнего сока, добавляете к салатам фасоль.

  3. 3

    Добавляете помидоры черри (можно разрезать их пополам).

  4. 4

    Добавляете соевого соуса по вкусу и все перемешиваете.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Фриттата со спаржей и зеленым горошком
Фриттата со спаржей и зеленым горошкомВасилий Остряков
Готовить:40 минут
6 порций
Фотография рецепта Салат из фасоли с сухариками
Салат из фасоли с сухарикамиСергей
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Фриттата с красным луком и картофелем
Фриттата с красным луком и картофелемМария Плотникова
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из капусты
Салат из капустыAnton Krotov
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Бархатистый суп с цукини
Бархатистый суп с цукиниКим Черотов
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Тушеный стейк
Тушеный стейкАлексей Зимин
Готовить:2 часа 40 минут
6 порций
Фотография рецепта Салат с анчоусной заправкой и креветками
Салат с анчоусной заправкой и креветкамиСергей
Готовить:25 минут
4 порции
Фотография рецепта Греческий салат с макаронами
Греческий салат с макаронамиМиша Зайцев
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Томатно-фасолевый суп
Томатно-фасолевый супЕлена П.
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Салат из печени трески с маринованными огурцами
Салат из печени трески с маринованными огурцамиOrange_green
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Томатный сорбет с мятой
Томатный сорбет с мятойТанюшка К.
Готовить:4 часа 45 минут
4 порции