Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Салат с семгой и яйцом

Салат с семгой и яйцом

АВТОР: Лоскутова Марианна
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
323
23
22
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное яйцо
1 штука
Слабосоленая семга
50 г
Авокадо
½ штуки
Помидоры черри
3 штуки
Огурцы
1 штука
Рукола
½ пучка
Лайм
1 кусок
Оливковое масло extra virgin
по вкусу
Редис
3 штуки
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Салат с семгой и яйцом 187620 шаг 1
1Отварить яйца.
Фото шага рецепта Салат с семгой и яйцом 187620 шаг 2
2Нарезать руколу и огурец. Выложить их на блюдо для салата.
Фото шага рецепта Салат с семгой и яйцом 187620 шаг 3
3Очистить авокадо.
Фото шага рецепта Салат с семгой и яйцом 187620 шаг 4
4Слайсировать авокадо и добавить его в салат.
Фото шага рецепта Салат с семгой и яйцом 187620 шаг 5
5Посолить.
Фото шага рецепта Салат с семгой и яйцом 187620 шаг 6
6Сбрызнуть соком лайма.
Фото шага рецепта Салат с семгой и яйцом 187620 шаг 7
7Тонко нарезать редис и добавить его в салат.
Фото шага рецепта Салат с семгой и яйцом 187620 шаг 8
8Добавить черри, разрезанные пополам.
Фото шага рецепта Салат с семгой и яйцом 187620 шаг 9
9Нарезать отварные яйца и добавить их в салат.
Фото шага рецепта Салат с семгой и яйцом 187620 шаг 10
10Добавить в салат рыбу, заправить оливковым маслом и подавать.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат из моркови
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
20 минут
2
1
0