Автор рецептаЕлена Новицкая
Очень мало вижу рецептов с творогом, но именно сочетание курицы и творога очень удачно на мой взгляд)
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность335.5 ккал
Белки55.8 г
Жиры11.8 г
Углеводы1.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Копченая курица | 500 г |
| Рассыпчатый творог | 500 г |
| Зеленый лук | по вкусу |
| Чернослив | по вкусу |
| Майонез | по вкусу |
| Шампиньоны | 100 г |
| Репчатый лук | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Слои можно делать так как решите сами, но я сделала вот так: курицу копченую (окорочек 2 шт было) нарезала кубиками – 1 слой
- 2
Майонезом смазывать все слои желательно, но в погоне за меньшими калориями я очень мало добавила и было не сухо)
- 3
2 слой – творог (я обычно покупаю домик в деревне отборный)
- 4
3 слой – лук зеленый
- 5
4 слой – чернослив
- 6
5 слой – еще курочка)
- 7
И я решила добавить грибов так как лежали без дела – обжарила шампиньоны с луком – 6 слой
Шпаргалка
Как подготовить шампиньоны
