Книга рецептов
Добавить
Свежий салат
порции: 3ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
41
3
0
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Огурцы
230 гПомидоры черри
130 гЗеленый салат
40 гКинза
40 гБазилик
2 веточкиРедис
200 гСалат айсберг
110 гОливковое масло extra virgin
по вкусуМорская соль
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Огурцы очистить от кожуры и некрупно нарезать.
2Переложить их в глубокое блюдо и посолить.
3Листья айсберга порвать руками или крупно нарезать.
4Редис некрупно нарезать и отправить вместе с айсбергом к огурцам.
5Листья базилика отделить от стеблей.
6Нашинковать листья салата и базилика и добавить к остальным ингредиентам.
7Также добавить мелконарезанную кинзу.
8Добавить черри, разрезанные пополам или на четыре части.
9Заправить оливковым маслом.
10Перемешать и подавать.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
