Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Тайский огуречный салат

Автор: Ирина Хандрамай
Готовить:10 минут
3 порции
Ирина Хандрамай

Автор рецептаИрина Хандрамай

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность209 ккал
Белки4.1 г
Жиры18.3 г
Углеводы7.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порции
Перец чилипо вкусу
Огурцы300 г
Рубленая кинза (кориандр)по вкусу
Кунжутные семечки2 столовые ложки
Соевый соус2 столовые ложки
Мед1 чайная ложка
Оливковое масло2 столовые ложки
Сок лайма1 чайная ложка
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Нарезать огурцы тонкой соломкой.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  2. 2

    Нарезать перец чили тонкими кружочками.

  3. 3

    Поджарить кунжутные семечки.

  4. 4

    Для соуса смешать соевый соус, сок лайма, мед и оливковое масло.

  5. 5

    Смешать огурцы с соусом, добавить кинзу и сверху посыпать кунжутом.

5 комментариев
Maria Katkova
16.11.2015 в 18:23
Очень простой и вкусный рецепт) правда подавать надо сразу после приготовления, иначе огурцы пускают много сока
Catherine Gromonesko
05.08.2015 в 11:11
Очень вкусно! Спасибо за рецепт!
Irina Orehova
26.07.2014 в 20:29
Очень вкусно! Сделала, вся семья облизывает пальчики, спасибо!
Андрей Исаев
14.05.2014 в 22:50
Однозначно классный рецепт! По совету Гордона Рамзи очистил огурцы от кожуры и семечек чтобы салат не расквасился. Также добавил буквально пару капель кунжутного масла. Получилось фантастически вкусно!
Alexander Golubchik
20.04.2014 в 18:03
Щйяя

Похожие рецепты

Фотография рецепта Индийский летний салат
Индийский летний салатАлексей Зимин
Готовить:15 минут
6 порций
Фотография рецепта Салат «Трейсерский» с помидорами и редисом
Салат «Трейсерский» с помидорами и редисомСергей Шорохов
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из рукколы и помидоров
Салат из рукколы и помидоровJuliette
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат от Тиффани
Салат от ТиффаниАнастасия Волобуева
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат овощной с яблоком
Салат овощной с яблокомLi Ma
Готовить:25 минут
5 порций
Фотография рецепта Салат из спаржи с козьим сыром
Салат из спаржи с козьим сыромАлексей Зимин
Готовить:25 минут
3 порции
Фотография рецепта Простой салат из помидоров и феты
Простой салат из помидоров и фетыТатьяна Абрашина
Готовить:15 минут
3 порции
Фотография рецепта Салат из помидоров и красного лука
Салат из помидоров и красного лукаЛюдмила Симонова
Готовить:15 минут
4 порции