Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Тайский огуречный салат

Автор: Ирина Хандрамай
Готовить:10 минут
3 порции
Ирина Хандрамай

Автор рецептаИрина Хандрамай

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность209 ккал
Белки4.1 г
Жиры18.3 г
Углеводы7.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порции
Перец чилипо вкусу
Огурцы300 г
Рубленая кинза (кориандр)по вкусу
Кунжутные семечки2 столовые ложки
Соевый соус2 столовые ложки
Мед1 чайная ложка
Оливковое масло2 столовые ложки
Сок лайма1 чайная ложка
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Нарезать огурцы тонкой соломкой.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  2. 2

    Нарезать перец чили тонкими кружочками.

  3. 3

    Поджарить кунжутные семечки.

  4. 4

    Для соуса смешать соевый соус, сок лайма, мед и оливковое масло.

  5. 5

    Смешать огурцы с соусом, добавить кинзу и сверху посыпать кунжутом.

5 комментариев
Maria Katkova
16.11.2015 в 18:23
Очень простой и вкусный рецепт) правда подавать надо сразу после приготовления, иначе огурцы пускают много сока
Catherine Gromonesko
05.08.2015 в 11:11
Очень вкусно! Спасибо за рецепт!
Irina Orehova
26.07.2014 в 20:29
Очень вкусно! Сделала, вся семья облизывает пальчики, спасибо!
Андрей Исаев
14.05.2014 в 22:50
Однозначно классный рецепт! По совету Гордона Рамзи очистил огурцы от кожуры и семечек чтобы салат не расквасился. Также добавил буквально пару капель кунжутного масла. Получилось фантастически вкусно!
Alexander Golubchik
20.04.2014 в 18:03
Щйяя

Похожие рецепты

Фотография рецепта Овощной салат с персиками
Овощной салат с персикамиОля Ля
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат с рукколой и помидорами черри
Салат с рукколой и помидорами черриЕлена Ржевская
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Семена чиа с манго и шпинатом
Семена чиа с манго и шпинатомЧайхона №1 Тимура Ланского
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Салат «Кремлевская грядка»
Салат «Кремлевская грядка»Еда
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Тыква с луком и топленым маслом
Тыква с луком и топленым масломAnita Ggdf
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат с грецкими орехами и сельдереем
Салат с грецкими орехами и сельдереемЕда
Готовить:25 минут
6 порций