Автор рецептаDasha Za
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность207.8 ккал
Белки7.8 г
Жиры13.3 г
Углеводы15.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Картофель | 1 штука |
| Морковь | 1 штука |
| Цветная капуста | 300 г |
| Зеленый лук перья | 1 пучок |
| Мясо краба | 150 г |
| Майонез | 3 столовые ложки |
| Сметана | 2 столовые ложки |
| Куриное яйцо | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Поделить цветную капусту на соцветия. Их отварить и остудить.
- 2
Отварить картошку и морковь в мундире. Почистить и остудить.
- 3
Отварить яйца. Остудить.
- 4
Отваренные овощи и яйца мелко нарезать, к ним добавить нарезанный лук и мясо краба (или крабовые палочки)
Инструменты
Нож шефский - 5
Добавить сметану и майонез, а также соль по вкусу.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
