Автор рецептаСабина Рзаева
Подойдет людям, придерживающимся правильному питанию.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность607.9 ккал
Белки33.5 г
Жиры17.6 г
Углеводы78.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Ржаная булочка | 1 штука |
| Творожный сыр | 40 г |
| Консервированный тунец в собственном соку | 50 г |
| Красный лук | 2 штуки |
| Помидоры | 2 штуки |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Смесь салатных листьев Танго микс «Белая Дача» | 1 пучок |
| Бальзамический уксус | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Разрезать булочку пополам
- 2
Намазать булку творожным сыром, выложить тунец, разложить кольца лука, ломтики помидора и мелко нарезанное вареное яйцо, добавить салатный микс и полить бальзамическим уксусом.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
Накрыть второй половиной булки.
