Автор рецептаElpukhova
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность324.6 ккал
Белки5.5 г
Жиры10.5 г
Углеводы54.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Апельсины | 2 штуки |
| Финики без косточек | 6 штук |
| Хлопья миндаля | 1 ½ столовых ложек |
| Лимон | 1 штука |
| Молотая корица | щепотка |
| Сахар | 1 ½ столовых ложек |
| Взбитые сливки | 50 мл |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Два крупных апельсина очистить от кожуры и разделить на дольки. Аккуратно снять с долек белые мембраны и нарезать мякоть кусочками (примерно по 1,5 см толщиной).

Инструменты
Нож керамический - 2
Сушеные финики без косточек порубить на мелкие кусочки.

Инструменты
Нож шефский - 3
Выдавить сок из лимона и растворить в нем сахар.

Инструменты
Пресс ручной для цитрусовых - 4
Смешать кусочки апельсинов с финиками и хлопьями миндаля.
- 5
Залить салат лимонным соком с сахаром и сильно охладить, отправив на 1,5-2 часа в холодильник.
- 6
Перед подачей выложить в креманки, посыпать корицей и добавить взбитые сливки.










