Энергетическая ценность на порцию

Калорийность324.6 ккал

Белки5.5 г

Жиры10.5 г

Углеводы54.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции

Готовить:10 минут

1
Два крупных апельсина очистить от кожуры и разделить на дольки. Аккуратно снять с долек белые мембраны и нарезать мякоть кусочками (примерно по 1,5 см толщиной).
Инструменты
Нож керамический
2
Сушеные финики без косточек порубить на мелкие кусочки.
Инструменты
Нож шефский
3
Выдавить сок из лимона и растворить в нем сахар.
Инструменты
Пресс ручной для цитрусовых
4
Смешать кусочки апельсинов с финиками и хлопьями миндаля.
5
Залить салат лимонным соком с сахаром и сильно охладить, отправив на 1,5-2 часа в холодильник.
6
Перед подачей выложить в креманки, посыпать корицей и добавить взбитые сливки.