Автор рецептаSalatshop
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность356.1 ккал
Белки5.9 г
Жиры0.9 г
Углеводы87.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Бананы | 3 штуки |
| Мед | 1 столовая ложка |
| Замороженная вишня | 300 г |
| Кунжут | по вкусу |
| Лимонный сок | по вкусу |
| Мак | по вкусу |
| Грецкие орехи | по вкусу |
| Изюм | по вкусу |
| Кокосовая стружка | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Нарежьте банан кружочками и оставьте в морозилке на ночь или на пару часов.
- 2
Смешайте в блендере замороженные бананы и ягоды без косточек с медом. Мороженое готово.
Инструменты
Блендер
