Автор рецептаДіма Гнідець
История рецепта
Кто-то любит покислее и добавляет лимон, другие хотят похрустеть орешками. Так что сразу после приготовления разложите мороженое по тарелкам или стаканам и подавайте с разными добавками.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность125.4 ккал
Белки2 г
Жиры0.3 г
Углеводы30.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Бананы | 1 ½ штук |
| Мед | 1 столовая ложка |
| Замороженная вишня | 150 г |
| Кунжут | по вкусу |
| Лимонный сок | по вкусу |
| Мак | по вкусу |
| Грецкие орехи | по вкусу |
| Изюм | по вкусу |
| Кокосовая стружка | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Нарежьте банан кружочками и оставьте в морозилке на ночь или на пару часов.
Инструменты
Нож шефский - 2
Смешайте в блендере замороженные бананы и ягоды без косточек с медом.
Инструменты
Блендер
