Автор рецептаЛяля Мю
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность143.5 ккал
Белки1.6 г
Жиры10.7 г
Углеводы10.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Бананы | 140 г |
| Какао | 25 г |
| Несоленое сливочное масло | 70 г |
| Мед | 15 г |
| Арахисовая паста | 18 г |
| Ванилин | щепотка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:45 минут
- 1
Пюрировать бананы.
- 2
Растопить масло.
- 3
Смешать все ингредиенты, взбить блендером
Инструменты
Блендер - 4
Разлить в небольшие силиконовые формочки.
Инструменты
Силиконовые формы для маффинов - 5
Убрать на 30 минут в морозилку.
- 6
Перед подачей извлечь из формы, дать постоять минут 10, чтобы консистенция десерта стала кремовой.
