Автор рецептаИзабелла Грачева
Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность588.7 ккал
Белки26.1 г
Жиры21.2 г
Углеводы83.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Овсяные хлопья | 100 г |
| Соль | щепотка |
| Сыр моцарелла | 30 г |
| Бананы | ¼ штук |
| Растительное молоко | 20 мл |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Яйцо взбить вилкой. Добавить овсянку, моцареллу, размятый банан, соль и специи по вкусу (ваниль, кардамон, мускат, корицу).
- 2
Выпекать вафли в вафельнице. Если вы хотите более хрустящий вкус, используйте только белки.
Инструменты
Вафельница
