Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность295.8 ккал
Белки3.3 г
Жиры5.1 г
Углеводы59.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Рис | 4 столовые ложки |
| Яблоко | 4 штуки |
| Финики | 2 столовые ложки |
| Изюм | 2 столовые ложки |
| Толченые грецкие орехи | 1 столовая ложка |
| Сахар | 4 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Промыть яблоки, срезать верхнюю часть, чтобы получилась крышечка, и осторожно удалить сердцевину.
Инструменты
Нож керамический - 2
Удалить косточки фиников и измельчить мякоть.
- 3
Обжарить на сухой сковороде грецкие орехи и порубить.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием - 4
Отварить рис. Перемешать с сахаром, изюмом, финиками и орехами. Заполнить яблоки начинкой, накрыть крышечками и поставить в разогретую до 180 градусов духовку.
Инструменты
Термометр для духовки - 5
Запекать 10 – 15 минут.
