Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность139.8 ккал
Белки2.4 г
Жиры1.1 г
Углеводы28.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Клубника | 600 г |
| Сахар | 0.3 стаканов |
| Апельсиновый сок | 2 столовые ложки |
| Натуральный обезжиренный йогурт | ½ стаканов |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
В блендере измельчите клубнику до состояния пюре.
Инструменты
Блендер - 2
Добавьте сахар и апельсиновый сок и снова слегка взбейте.
Инструменты
Пресс ручной для цитрусовых - 3
Затем добавьте йогурт и снова перемешайте до однородной консистенции. Переложите в миску, закройте и отправьте в холодильник на 1 час.
- 4
Переложите массу в мороженицу или контейнер и заморозьте, перемешивая каждый час.
Инструменты
Мороженица
