Автор рецептаIws
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность425.5 ккал
Белки4.4 г
Жиры1 г
Углеводы105 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Чернослив без косточек | 15 штук |
| Сушеный инжир | 4 штуки |
| Изюм | 95 г |
| Сушеные яблоки | 130 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Сухофрукты замочить минут на 10 (не больше, иначе разбухнут, а нужно только слегка размягчить).
- 2
Слегка отжать, пробить их блендером.
Инструменты
Блендер - 3
Скатать мокрыми руками шарики с грецкий орех величиной.
- 4
Обвалять шарики в кунжуте.
