Автор рецептаДоценко Юлия
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность394.2 ккал
Белки7 г
Жиры19.1 г
Углеводы49.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Клубника | 90 г |
| Бананы | 60 г |
| Сливки 20%-ные | 75 мл |
| Молоко | 100 мл |
| Сахар | 20 г |
| Молотая корица | ½ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Клубнику и банан порезать на небольшие кусочки и взбить блендером до однородной массы.
- 2
Затем добавить молоко, сливки, сахар с корицей и снова взбить блендером. Охладить в холодильнике пару часов и разлить в тарелку. По желанию украсить клубникой, бананом, корицей, мятой.
Инструменты
Блендер
