
Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность185.5 ккал
Белки2.3 г
Жиры4.3 г
Углеводы35.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
10 порций
| Мед | 150 г |
| Сахар | 150 г |
| Сметана | 100 г |
| Семечки подсолнуха | 50 г |
| Ванилин | 2 г |
| Грецкие орехи | по вкусу |
| Пшеничная мука | 100 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Орехи и семена подсолнечника очистить, поджарить и пропустить через мясорубку.

Инструменты
Мясорубка механическая - 2
Сметану взбить с сахаром, добавить мед, ванилин и муку. Все хорошо перемешать.
- 3
Выложить тесто ложкой на слегка смазанный маслом противень, при желании посыпать семечками. Выпекать при 180-200 градусах, около 7 минут.

Инструменты
Термометр для духовки











