Автор рецептаLena Endlessly
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность193 ккал
Белки3 г
Жиры0.2 г
Углеводы47.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Бананы | 2 штуки |
| Жимолость | 100 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Бананы очистить, нарезать кружочками и убрать в морозилку на пару часов для замораживания.
- 2
Смешать в блендере ягоды жимолости с кусочками замороженных бананов до однородного крема.
Инструменты
Блендер - 3
Украсить ягодами.
