
Автор рецептаАлена
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность201.2 ккал
Белки14.1 г
Жиры10.7 г
Углеводы12.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Сливочный сыр | 175 г |
| Обезжиренный творог | 200 г |
| Мед | 2 чайные ложки |
| Цельнозерновые хлебцы | 5 штук |
| Заменитель сахара | по вкусу |
| Ваниль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Для донышка. Растереть в крошку хлебцы, добавить мед, перемешать. Если суховато, добавить немного воды. Распределить равномерным слоем по дну формы (лучше силиконовой).

Инструменты
Диспенсер для меда - 2
Начинка. Творог смешать с сыром и яйцом. Добавить сахарозаменитель (растолченный или растворенный), и ванилин по вкусу. Перемешать до однородности. Если любите несладкую классику, капнуть лимонного сока.

Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 3
Влить поверх хлебцев. Печь около часа при низкой температуре, проверяя готовность зубочисткой (если недопечь, не будет держать форму). Чтобы не румянилось, накрыть фольгой.









