Автор рецептаБессмертный Руфер
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность530.8 ккал
Белки38.7 г
Жиры17.7 г
Углеводы56.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Творог | 200 г |
| Сметана | 2 столовые ложки |
| Бананы | 1 штука |
| Сахар | 1 чайная ложка |
| Грецкие орехи | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Взбить в блендере банан.
Инструменты
Блендер - 2
Добавить в блендер творог, сметану, сахар и снова перемешать.
- 3
Сверху присыпать грецким орехом.
