Автор рецептаАлександр Антропов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность381.1 ккал
Белки16.9 г
Жиры23 г
Углеводы24.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Свежие ягоды | 300 г |
| Жирный творог | 300 г |
| Сметана | 2 столовые ложки |
| Вареное сгущенное молоко | 3 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
У ягод удалить плодоножки и косточки, если есть. Крупные ягоды разрезать на кусочки
- 2
Смешать творог со сметаной и сгущенкой, взбить блендером до однородности.
Инструменты
Блендер - 3
Смешать творожную массу и ягоды, взбить блендером в течение 30 секунд и подать
