Автор рецептаАлексей Зимин
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность361.3 ккал
Белки30.3 г
Жиры23.3 г
Углеводы8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Соленая сельдь | 2 штуки |
| Репчатый лук | 1 головка |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Яблоко | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Подготовить все ингредиенты.
- 2
Две большие жирные селедки избавить от головы, хвоста, внутренностей и костей.
Инструменты
Нож шефский - 3
Нарезать на куски и прокрутить в мясорубке вместе с очищенным яблоком (хоть зеленым, хоть красным — по вкусу) и луковицей.
Инструменты
Мясорубка механическая - 4
В конце поперчить и перемешать.
