Автор рецептаМатильда Огурцова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность293.4 ккал
Белки16.7 г
Жиры21.3 г
Углеводы9.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Филе сельди | 250 г |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Яблоко | 1 штука |
| Очищенные грецкие орехи | 50 г |
| Репчатый лук | 1 головка |
| Майонез | 1 столовая ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Яблоко очистить от кожицы и семян, лук очистить.
Инструменты
Нож шефский - 2
Отварить яйца вкрутую.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 3
Все продукты, кроме майонеза и оставить немного орехов, пропустить через мясорубку.
Инструменты
Мясорубка механическая - 4
Заправить майонезом, посыпать оставшейся частью нарубленных орехов.
Инструменты
Нож керамический
