Автор рецептаКристиан Лоренцини
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность334.4 ккал
Белки12 г
Жиры21 г
Углеводы22 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Чиабатта | 1 кусок |
| Сыр рикотта | 50 г |
| Авокадо | 70 г |
| Лимонный сок | 3 мл |
| Зира | 5 г |
| Тмин | 5 г |
| Японский майонез | 20 г |
| Лук-сибулет | 1 г |
| Укроп | 2 г |
| Кресс-салат | 1 г |
| Гречневая крупа | 2 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Чиабатту обжарить.
Инструменты
Сковорода алюминиевая - 2
Размять авокадо с лимонным соком и тмином, зирой и японским майонезом
- 3
На чиабатту положить копченую рикотту, сверху пюре из авокадо
- 4
Украсить луком, укропом, кресс салатом и воздушной гречкой
