Автор рецептаНаталья Бондаренко
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность181.2 ккал
Белки11.7 г
Жиры12.5 г
Углеводы6.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Цукини | 2 штуки |
| Помидоры черри | 8 штук |
| Сыр фета | 200 г |
| Рукола | 100 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Разрезать цукини вдоль на половинки, вынуть мякоть с помощью ложки.
Инструменты
Нож шефский - 2
Измельчив мякоть на кубики, смешать с фетой. Начинить получившиеся лодочки из цукини.
- 3
Нарезать помидоры пополам и выложить на лодочки.
- 4
Цукини выложить в форму для запекания, поставить в духовку.
- 5
Запекать при температуре 180 градусов в течение 40–45 минут.
Инструменты
Термометр для духовки - 6
Выложить на тарелку и украсить рукколой.
- 7
Так же можно запекать патиссоны, но тогда выпекать следует 1 час.
