Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность935.3 ккал
Белки31.4 г
Жиры48 г
Углеводы83.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Булочка | 4 штуки |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Сладкий перец | 1 штука |
| Репчатый лук | 1 головка |
| Соленые огурцы | 1 штука |
| Маслины | 8 штук |
| Сардины | 1 банка |
| Сливочное масло | 4 столовые ложки |
| Майонез | 4 чайные ложки |
| Тертый сыр | 70 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Яйца отварить, очистить и натереть на крупной терке. Луковицу очистить и измельчить.
- 2
Сардины выложить из банки и измельчить вилкой.
- 3
Сладкий перец, маслины и соленый огурец нарезать маленькими кусочками.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец - 4
В миске перемешать лук, перец, огурец, яйца, сардины, майонез и маслины.
Шпаргалка
Как подготовить оливки - 5
Булочки разрезать пополам, извлечь часть мякоти, смазать сливочным маслом и заполнить рыбной смесью. Посыпать сыром.
- 6
Завернуть булочки в пергамент и запекать в микроволновке при полной мощности 1 минуту.
Инструменты
Бумага для выпечки
