Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Свежие овощи с чесночным соусом

Автор: Ольга Худина
Готовить:10 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность119.9 ккал
Белки6.2 г
Жиры3.2 г
Углеводы13.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Легкий майонез60 г
Пахта½ стаканов
Измельченный укроп2 столовые ложки
Лимонный сок1 столовая ложка
Дижонская горчица1 чайная ложка
Мед1 чайная ложка
Сольпо вкусу
Молотый сушеный чеснок½ чайных ложек
Овощи600 г
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    В миске смешайте майонез, пахту, укроп, лимонный сок, горчицу, мед и чеснок. Посолите и хорошо перемешайте.

  2. 2

    На блюдо выложите овощи, в центр поставьте миску с соусом и подавайте.

Совет по рецепту

Овощи можете взять любые: маленькую молодую морковку, нарезанный болгарский перец, стручки зеленого горошка, брокколи и цветную капусту, нарезанные огурцы или помидорки черри.
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Капрезе с баклажанами.
Капрезе с баклажанами.Irina Leinvand
Готовить:20 минут
6 порций
Фотография рецепта Овощной салат с каватаппи и сыром сиртаки
Овощной салат с каватаппи и сыром сиртакиPolina K.
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Овощной салат с курицей и кунжутом
Овощной салат с курицей и кунжутомВиктория Останина
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Капуста в свекольном маринаде
Капуста в свекольном маринадеОксана Г
Готовить:1 час 20 минут
4 порции
Фотография рецепта Теплый салат со сладким перцем в аэрогриле
Теплый салат со сладким перцем в аэрогрилеЛёка Секач
Готовить:35 минут
1 порция
Фотография рецепта Салат «Сельдерей»
Салат «Сельдерей»Марина Шелева
Готовить:25 минут
5 порций
Фотография рецепта Салат с редькой и яйцом
Салат с редькой и яйцомAlesya Shcherbina
Готовить:15 минут
6 порций
Фотография рецепта Салат с печеным сладким перцем и оливками
Салат с печеным сладким перцем и оливкамиМария Арустамова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат с авокадо и зеленью
Салат с авокадо и зеленьюКсения Шукшина
Готовить:15 минут
4 порции