Автор рецептаКсения Шумихина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность88 ккал
Белки2.7 г
Жиры1.4 г
Углеводы16.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Молоко | ½ стаканов |
| Пшеничная мука | 5 столовых ложек |
| Красный сладкий перец | 1 г |
| Семена кориандра | 1 г |
| Соевый соус | 1 мл |
| Кунжутное масло | 1 мл |
| Лимон | 1 г |
| Чеснок | 1 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Все ингредиенты смешать (кроме лимона, чеснока и масла).
- 2
Жарить на кунжутном или другом масле.
- 3
Сок лимона и чеснок смешать, полить уже готовое блюдо.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
