Энергетическая ценность на порцию

Калорийность143.1 ккал

Белки4.7 г

Жиры0.7 г

Углеводы31.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порции

Готовить:1 час

1
Почистить картофель, нарезать дольками.
Инструменты
Нож картофельный
2
Варить в подсоленной воде с лавровым листом до полуготовности.
3
Дать картофелю остыть, тем временем разогреть плиту до 200 градусов.
Инструменты
Термометр для духовки
4
Остывший картофель смешать с соевым соусом и специями. Тщательно перемешать, чтобы соус равномерно покрыл весь картофель.
Инструменты
Силиконовые лопатки
5
Поместить картофель в форму, смазанную маслом.
6
Отправить блюдо в духовку на 30–40 минут (смотреть по готовности).
Шпаргалка
Таймеры духового шкафа
7
Вкусная золотистая картошка готова.