Автор рецептаЕда
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность256.5 ккал
Белки18.3 г
Жиры9.7 г
Углеводы23.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Творог 9%-ный | 350 г |
| Манная крупа | 15 г |
| Пшеничная мука | 60 г |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Сахар | 30 г |
| Разрыхлитель | 2 г |
| Соль | щепотка |
| Растительное масло | 30 мл |
| Сметана | по вкусу |
| Варенье | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
1Подготовить все ингредиенты.
2Творог пробить в блендере вместе с яйцом.

Инструменты
Блендер
3Смешать манку, муку (20 г), разрыхлитель, сахар и соль.
4Смешать сухую смесь вместе с творогом и яйцом.
5На подпыленной мукой поверхности сформировать сырники.
6В сковороде разогреть растительное масло.

Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
7Обжарить сырники с одной стороны.
8Перевернуть сырники, накрыть сковороду крышкой. Жарить на среднеслабом огне до готовности, около 10 минут.
9Переложить готовые сырники на бумажные салфетки, чтобы избавить от масла.

Инструменты
Бумажные полотенца
10Подавать сырники со сметаной и вареньем или с другими любимыми топингами.











