Автор рецептаВиктория Кузнецова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность333.8 ккал
Белки28.4 г
Жиры14.2 г
Углеводы22.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Творог | 500 г |
| Куриное яйцо | 3 штуки |
| Яблоки «голден» | 3 штуки |
| Молотая корица | 5 г |
| Кокосовая стружка | 15 г |
| Сахар | 1 столовая ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Разогреть духовку до 160 градусов.
Инструменты
Термометр для духовки - 2
Разбить в миску 3 яйца, добавить творог и столовую ложку сахара.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 3
Взбить все блендером на небольшой скорости до однородности, по консистенции масса должна напоминать мягкое сливочное масло.
Инструменты
Блендер - 4
В полученную массу добавить кокосовую стружку.
- 5
Смазать маслом форму для выпекания и выложить равномерно творожную массу.
Инструменты
Силиконовые формы для выпечки - 6
Нарезать яблоко небольшими дольками и выложить их на будущую запеканку.
Инструменты
Нож шефский - 7
Приготовить в предварительно разогретой духовке 40 минут при температуре 160 градусов.
Шпаргалка
Таймеры духового шкафа
