Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Творожный завтрак с манго и апельсином

Творожный завтрак с манго и апельсином

АВТОР: Facepalm Manoeuvre
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
217
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
466
22
7
69
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Манго
1 штука
Творог
100 г
Апельсины
2 штуки
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Манго почистить, порезать, кинуть в блендер. Почистить апельсины, 1,5 апельсина выжать руками в блендер, оставшуюся половину кинуть просто так.
2Взбить все.
3Положить в глубокую тарелку творог и залить получившейся смесью. Перемешивать ложкой по желанию.
Совет к рецепту
Приятного аппетита!
популярные запросы:
Комментарии (1):
0
Перегородки апельсиновых долек не будут лишними в этом рецепте?
Читайте также:
Похожие рецепты
Творожное облако с ягодами
Автор: Еда
1 порция
20 минут
0
1
0