Автор рецептаОксана Абаева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность170.6 ккал
Белки11.1 г
Жиры4.4 г
Углеводы20.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Творог | 200 г |
| Сахар | 3 столовые ложки |
| Картофельный крахмал | 1 столовая ложка |
| Свежевыжатый лимонный сок | 1 г |
| Свежие ягоды | 250 г |
| Куриное яйцо | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Отделить белки от желтков.
Шпаргалка
Как отделить белки от желтков - 2
Смешать творог, желтки, лимонный сок и крахмал. Добавить ягоды.
- 3
Белки взбить с оставшимся сахаром и аккуратно ввести в творог.
Шпаргалка
Как взбить белки - 4
Поставить в микроволновую печь на 12–15 минут.
